Үнемі жүзу баланың денесінің барлық жүйелері үшін пайдалы. Ол әдемі қалып қалыптастырады, омыртқа ауруларының алдын алады, қан айналым жүйесіне пайдалы әсер етеді. Бассейндегі жаттығулар кеуде, иық белдігі, аяқ және қол бұлшықеттерін күшейтеді. Жүзу тыныс алу жүйесін дамытады, өкпенің көлемін арттырады, бұл суыққа төзімділікті арттырады. Үнемі физикалық белсенділіктің арқасында жүзумен айналысатын бала жұқпалы аурулармен ауырады, сирек суық тиеді. Судың үнемі қатаюы
…
